肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 毎週木曜日は、... 続きをみる
肩こりのブログ記事
肩こり(ムラゴンブログ全体)-
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肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 毎週木曜日は、... 続きをみる
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ウォーキングやヨガ、ストレッチといった運動 3/8 (木) 商品交換
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仙腸関節症の問診と触診による診断 11/10 (金) ネットクーポン
毎週金曜日は、腰痛の原因についていくつかご紹介いたします。 腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 仙腸関節の働きと腰痛との関係について 仙腸関節症の症状 仙腸関節症の診断と治療 仙腸関節症の診断は問診と触診により行われます。 症... 続きをみる
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頭痛やめまい手足のしびれなどが起こる 6/29 (木) 商品交換
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ストレートネックからの肩こりのメカニズム 6/22 (木) 商品交換
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肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 肩こりの原因と症状、対処法をま... 続きをみる
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肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 肩こりの原因と症状、対処法をまと... 続きをみる
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肩こりの原因と症状、対処法 3/16 (木) 商品交換 Net割
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 肩こりの原因と症状、対処法をまと... 続きをみる
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肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 肩こりの治療法も様々です。 いわゆる肩... 続きをみる
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筋肉が動きにくくなる神経まひ 3/2 (木) 商品交換 Net割
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 神経まひ 筋肉を動かすためには脳から送... 続きをみる
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腱板断裂と変形性肩関節症 2/23 (木) 商品交換 Net割
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 腱板断裂と変形性肩関節症 腱板は肩甲骨... 続きをみる
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肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 五十肩は肩に痛みがあったり、腕が上がら... 続きをみる
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肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 主な原因は筋肉の使いすぎや血行不良です... 続きをみる
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肩こりや痛みのチェックリスト 2/2 (木) 商品交換 Net割
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 肩こり・肩の痛み チェックリスト どのタイプも肩に起こるこりや痛みですが、見分ける目安があります。 見分けるためのチェックリストをご紹介します。 皆さんも自分がどの症状に当... 続きをみる
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肩の関節は不安定でデリケート 1/26 (木) 商品交換 Net割
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 肩甲骨を支える筋肉 肩甲骨と上腕骨が同時に上手く動くことで、自由に腕を上げることが出来ますが、自由に動かせる分、肩甲骨を抑えている筋肉が必要になります。 肩甲骨を支えている... 続きをみる
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肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 肩こりのタイプには、いろいろございます。 肩こりの多くは 肩の関節を取り巻く筋肉に過度な負荷がかかることで起こります。 肩の周囲の筋肉の中でも重要なのが、肩から背中まで伸び... 続きをみる
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歴史的な経緯 1/14 (土) 朝夕2回のタイムサービス ペア割
手技による医業類似行為 つらい肩こりや腰痛の症状にお困りで、様々な治療院にいらっしゃる方は、是非判断材料の一つとしていただければ幸いです。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 あん摩、マッサージ、指圧の3施術の総称で、それぞれ違います。 あん摩・マッサージ・指圧は、身体に対して手や指等... 続きをみる
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肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 肩こりのセルフケア 体操で肩こりを軽減 肩こりをやわらげるのには体操も効果的です。 オフィスでできる体操です。 力を抜いて肩を上げ下げします。 腕の力を抜き、両肩を持ち上げ... 続きをみる
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ガビガビになった白い汚れに 1/11 (水) 新春キャンペーン ネット割
疲労回復として有名ですが、それだけにとどまらず、健康や美容に非常に効果的で、様々な病気の予防にも役立つ、クエン酸についてご紹介させていただきます。 当院でもクーポン券10枚でクエン酸(食用)900gと交換させていただいております。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 やる気が出ない…年... 続きをみる
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医者に行くほどでもない 1/9 (月) オールタイムサービス エプソムソルト進呈
月~金曜日にお越しいただいた皆様にエプソムソルトをプレゼントさせていただいております。 日本ではまだ知名度が低いですが、欧米では古くから知られている、入浴剤として使われるものです。 クーポン券10枚でエプソムソルト(食品添加物グレード 食用)900gと交換させていただいております。 ご訪問いただき... 続きをみる
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手技による医業類似行為 つらい肩こりや腰痛の症状にお困りで、様々な治療院にいらっしゃる方は、是非判断材料の一つとしていただければ幸いです。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 あん摩、マッサージ、指圧の3施術の総称で、それぞれ違います。 あん摩・マッサージ・指圧は、身体に対して手や指等... 続きをみる
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肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 肩こりのセルフケア 体を温め、血行を促進 蒸しタオルなどをあてて温めてみましょう。 お風呂にゆっくりと入浴して体全体を温め、リラックスして疲れをとるのも大切です。 温めるこ... 続きをみる
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本年は大変お世話になりまして、誠にありがとうございました。 12/30 (金)
腰痛の原因についていくつかご紹介いたしております。 腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 本年は大変お世話になりまして、誠にありがとうございました。 来年も、本年同様によろしくお願いいたします。 よいお年をお迎えください。 年末年始のご案内 1... 続きをみる
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肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 年末に向けご多忙のことと存じますが、健康にお気をつけてお過ごしください。 寒さ厳しい折から、くれぐれもご自愛ください。 空気の乾燥した季節です。 お風邪などお召しになりませ... 続きをみる
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クエン酸の原料はデンプン 12/28 (水) ウインターキャンペーン Net割
疲労回復として有名ですが、それだけにとどまらず、健康や美容に非常に効果的で、様々な病気の予防にも役立つ、クエン酸についてご紹介させていただきます。 当院でもクーポン券10枚でクエン酸(食用)900gと交換させていただいております。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 やる気が出ない…年... 続きをみる
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肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 くすりの選び方と注意点についてご紹介いたします。 患部の場所や症状によって適切なものを選んでください。 ビタミン剤は…ビタミンB1、B12、Eを補給 筋肉の疲労、血行不良、... 続きをみる
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肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 こった部分が痛くてつらいときは、シップ剤等をご利用いただくのも一つの方法です。 その際の、くすりの選び方と注意点をご紹介いたします。 フェルビナクやインドメタシンなどの消炎... 続きをみる
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肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 くすりで肩こりの痛みを抑えるしくみをご紹介いたします。 肩こりによる刺激でブラジキニンやヒスタミンという痛みを起こす物質(発痛物質)が作られ、感覚中枢に作用して痛みを起こし... 続きをみる
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肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 肩こりが起こったらどうしますか? 肩こりは、マッサージや体操などのセルフケアである程度軽減することができます。 症状がなかなか改善しないときや、頭痛、胸の痛みなど別の症状を... 続きをみる
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他の疾患が隠れている? 11/24 (木) 商品交換 Net割
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 肩こりが起こったらどうしますか? 肩こりは、マッサージや体操などのセルフケアである程度軽減することができます。 またくすりで痛みを抑えてこりの繰り返しを防いだり、ビタミンB... 続きをみる
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ストレスを軽減して肩こり解消 11/17 (木) 商品交換 Net割
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 運動・スポーツで、筋力アップや気分転換を心がけるようにします。 運動やスポーツで、肩のまわりの筋力をつけ、頚椎、肩関節をよく動かすようにしましょう。 水泳、バレーボール、テ... 続きをみる
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肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 肩こりを予防するには? 予防のためには、首や肩の筋肉に緊張が続かないよう、正しい姿勢を保ち、普段から体を動かすように心がけることが大事です。 正しい姿勢を習慣づけるには、背... 続きをみる
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様々な病気が肩こりの原因 11/3 (木) 商品交換 Net割
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 いろいろな病気が肩こりの原因になることもあります。 貧血、低血圧、高血圧などの症状があるときは肩こりを起こしやすくなります。 また、狭心症や心筋梗塞、胃潰瘍などが原因になっ... 続きをみる
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肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 加齢による骨や腱の衰えからくる肩こりには、頸部脊椎症、五十肩などがあります。 人間の背骨はゆるやかなS字カーブを描いています。 それは、重い頭や腕を支えながら二本足で歩ける... 続きをみる
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なぜ肩こりが起こるの? 10/20 (木) 商品交換 Net割
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 どうして肩こりの症状が起こるのでしょうか? 肩は両腕を支えているため、筋肉の緊張が続くからで、血行が悪くなり、肩に重さを感じて肩こりが起こります。 首から肩にかけての筋肉が... 続きをみる