毎週金曜日は、腰痛の原因についていくつかご紹介いたします。

腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。

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ぎっくり腰の原因と症状と治療法についてご紹介いたします。

狭義の急性腰痛の場合は、2～3日安静にしていれば徐々に痛みが軽減していくケースが多いです。

そのため、痛みが強い場合は無理に医療機関を受診しようとせず、まずは横になって様子を見ましょう。

その際、やや前屈し、ヒザを曲げて横向きで寝ると、腰への負担が少なくなって痛みが和らぎます。

また、市販の消炎鎮痛薬や湿布薬（冷湿布）を使うことでも痛みが軽減されます。

足首をねん挫したときと同様、アイシングも有効です。

ただし、次のような場合は、通常の椎間関節のねん挫とは異なる可能性が高く、医療機関での治療が必要になりますので、早急に専門医に相談しましょう。

常に痛みがあり、どんな姿勢をとっても痛みが軽減しない

安静にしていても痛みが増していく

発熱や冷や汗が出る

下肢のしびれがあったり、足に力が入らない

排尿・排便異常がみられる

人の体は、200本を超える骨によって形づくられていて、骨と骨の連結部分には関節があります。

骨と関節、それを動かす筋肉や腱、さらに運動神経や知覚神経により、体は自由に動かすことができ、どれかひとつにでも障害が起きると、さまざまな痛みが生じます。

つら～い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。
たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。
そのコリの悪循環ををイッキに解消！

足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも願っています。
指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください。

様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧めいたします。

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