マッサージ 大山指圧治療院

ご予約状況やキャンペーンなどの情報や、健康に関する最新情報をお伝えいたします。

適度な運動やストレッチ 3/22 (金) ネットクーポン

毎週金曜日は、腰痛の原因についていくつかご紹介いたします。


腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。



にほんブログ村 健康ブログ 東洋医学へ
にほんブログ村



ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。



腰痛はなぜ起こるの?


現代人の代表的な悩みにも数えられる腰痛。


その主な原因としては、腰や脊柱(椎骨や椎間板)の障害によって起きるものと、腰以外の疾患などから起きるもの(循環器系や婦人科などの内臓疾患や精神疾患)があります。


しかし、こうした異常や疾患がないにもかかわらず腰痛を訴える人も増えています。


原因がはっきりしない腰痛の多くは、加齢や運動不足・肥満などにより腰を支える筋肉が弱くなったり、立ち仕事やデスクワークなどで腰に負担がかかったりすることで引き起こされています。


また、精神的なストレスが原因となっているケースもあります。


ひとくちに腰痛と言っても、その原因はさまざまあり、治療法も異なります。




腰痛の悪化を防ぐために



前かがみによる腰痛を防ぐには、適度な運動やストレッチで腰を支える筋肉をバランスよく鍛えたり、柔軟性を高めることが重要です。


ストレッチや猫背矯正も、毎日少しずつ、根気よく続けましょう。


ですが、もし腰の痛みが強い時は無理をせず、できるだけ腰を動かさずに安静を保つことが基本です。


痛みがひどいようであれば、専門医を受診してください。






エプソムソルト進呈401


人の体は、200本を超える骨によって形づくられていて、骨と骨の連結部分には関節があります。


骨と関節、それを動かす筋肉や腱、さらに運動神経や知覚神経により、体は自由に動かすことができ、どれかひとつにでも障害が起きると、さまざまな痛みが生じます。



今週の月~金曜日
オールタイムサービスを実施いたします。

 60分コース以上 10%Off クーポンご利用で

W割 20%Off 4,000円→3,200円
(税込)

クーポン券を集めて商品Get

■ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。

クーポン券10枚
で筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。




つら~い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。


たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。


そのコリの悪循環ををイッキに解消!


足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも願っています。


圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください。









様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧めいたします。



ご予約状況です   3/22 (金)


10時△ 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇


16時〇 17時〇 18時〇 19時 20時 21時-


 (受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)





ご予約・お問合せ   03-5966-5553





ペア割


お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上


20%Off  4,000円→3,200円(税込)



ペア割のお客様が多数お越しいただいております。
受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。


ペア割202



Netクーポン

全コース 10% 割引かせていただきます。

(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)

更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。
この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。

(期限 今月末)
皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

 ご参考  なぜ国家資格が必要なのでしょうか?




ホームページ 板橋区 大山指圧マッサージ治療院
 



タウンノート東京  すぐわかる大山指圧マッサージ





ご予約・お問合せ   03-5966-5553






求人情報 ホームページに移動します 最新情報をご案内申し上げます



求人情報です (施術者全員国家資格者です) 






logo_facebook[1]始めました


twitter[1]始めました 



メールでのお問合せ   お問合せメールフォーム
   
 
engage(エンゲージ)に掲載いたしました 下記バナ-をクリックしてください👇

engage



にほんブログ村 健康ブログ 東洋医学へ
にほんブログ村