トロント憲章　8/15　（水）　ネット割

2018/08/15 09:32

生活習慣病予防についてご紹介いたします。

生活習慣病は、今や健康長寿の最大の阻害要因となるだけでなく、国民医療費にも大きな影響を与えています。

その多くは、不健全な生活の積み重ねによって内臓脂肪型肥満となり、これが原因となって引き起こされるものですが、これは個人が日常生活の中での適度な運動、バランスの取れた食生活、禁煙を実践することによって予防することができるものです。

ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。

（２）身体活動のトロント憲章 2010

平成22年5月に開催された第3回国際身体活動公衆衛生会議（The 3rd International Congress of Physical Activity and Public Health）では、「身体活動のトロント憲章 2010 （Toronto Charter for Physical Activity 2010）」として 9 つの指針と 4 つの行動領域が採択された。

この指針では、科学的根拠に基づいた戦略を用い、身体活動への取組を巡る様々な格差を是正する分野横断的な取組が重要であること、身体活動の環境的・社会的な決定要因の改善に取り組む必要があること、子どもから高齢者までの生涯を通じたアプローチが求められること等が示されている。

一方、行動領域では、国としての政策や行動計画の策定・実行、身体活動に重点を置く方向でサービスや財源を見直すこと等が挙げられている。

（３）The Lancet 身体活動特集号平成 24 年 7 月、国際的な医学誌であるThe Lancetにおいて身体活動特集号が発表された。

この中では、世界の全死亡数の9.4%は身体活動不足が原因で、その影響の大きさは肥満や喫煙に匹敵しており、世界的に「大流行している（pandemicな状態）」との認識が示された。

こうした現状を踏まえ、身体活動不足への対策を世界的に推進する必要があると提言されている。

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