マッサージ 大山指圧治療院

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妊娠の肩こりの解消法 6/21 (木) 商品交換

肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。


日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。


ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。



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ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
 
 



週木曜日は、肩こりの原因と症状、対処法をまとめてみました。


肩こりがあると仕事や家事にも影響し、毎日の生活がとてもつらいです。


その肩こりによるストレスによって、さらに重症の肩こりを引き起こしてしまうこともあります。


実は、肩こりにともなう症状への有効な対処法というのは、いまだ確立されていません。


今すぐ命に別状が出るものではなく、肩こりが解消されるとともにその症状も消えていくことが多いからです。


もし、医療機関へ相談に行ったとしても、肩こりを軽減するための湿布などが処方されるということもあります。




娠の肩こりの解消法


肩こりを解消するにはどのようなことを心がけるといいのでしょうか?


セルフケアではなかなか改善しない場合があります。


疾患がひそんでいる場合もありますから、念のため機会があれば、医師に相談するようにしましょう。


肩こりを解消するストレッチをすることをお勧めいたします。


体に負担をかけない程度に、肩や首の血流を促進するストレッチをとり入れるといいでしょう。


簡単にできるものを毎日続けることで、血流の改善や筋肉の緊張の緩和が期待できます。


肩回しストレッチ 首回しストレッチ 首の筋肉のストレッチなどです。


とても簡単にできますので、妊婦の方だけでなく普段から取り入れてみてください。





肩こりだからと軽く考え、医療機関を受診しなければならなくなるほど放っておかないよう、普段からマッサージでコンディションをコントロールしてください。





商品交換202


肩甲骨と上腕骨の関節部分は、接点が非常に小さく、お猪口の上に野球のボールが乗っているような状態で不安定です。


肩の関節は不安定でデリケートな構造のため、脱臼しやすい関節です。


肩こりには、日常生活が原因の肩こり、肩関節が原因の肩こり、神経が原因の肩こり、目や内臓などが原因の肩こりなど様々なタイプがあります。



何かお医者様から診断されている場合は必ずおっしゃってください。治療に影響しますので、くれぐれもよろしくお願いいたします。






たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります
そのコリの悪循環ををイッキに解消!
足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも考えています。



今週の月~金曜日
オールタイムサービスを実施いたします。
 60分コース以上 10%Off クーポンご利用で
W割 20%Off 4,000円→3,200円(税込)

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■ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。
商品と交換させていただきます。

クーポン券10枚で筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。



 
  
様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。






ご予約状況です   6/21 (木)


10時△ 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇 
 
16時〇 17時〇 18時〇 19時△ 20時- 21時-


(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)




ご予約・お問合せ   03-5966-5553




ペア割


お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上


20%Off  4,000円→3,200円



Netクーポン

全コース10%Off
(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。) 
更に、60分以上のコースは、タイムサービスと併用割引ができます。
この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。 
(期限 今月末)



皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。





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 ご参考  なぜ国家資格が必要なのでしょうか?




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 最後に、今回の記事を読んで頂きましてありがとうございます。




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クエン酸は加熱しても壊れない 6/20 (水) ネット割

疲労回復として有名ですが、それだけにとどまらず、健康や美容に非常に効果的で、様々な病気の予防にも役立つ、クエン酸についてご紹介させていただきます。


当院でもクーポン券10枚でクエン酸(食用)900gと交換させていただいております。





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やる気が出ない…年齢と共に疲れが溜まりやすくなる体。


スポーツの後やハードな仕事の後、ぐったりしてしまって…出来れば翌日に疲れを残したくないですよね。


そんな体にうれしい味方なのがクエン酸です。


クエン酸には、疲れた体の回復に欠かせない、驚きの効果があります。


お掃除にも大変役立ちます。


重曹と並んで人気のアイテムがクエン酸です。




クエン酸を含む食品には、柑橘類や梅干しなどがあり、これらの酸味成分こそクエン酸です。


しかし、食酢とは違って無色・白色の結晶性の粉末で、水やアルコールに良く溶ける性質があります。


時間が経つと結晶水は次第になくなり、107%の氷砂糖状の無水クエン酸となります。


乾燥した空気中では、結晶水を失い風化してしまいますが、湿った空気中では湿気を吸収し溶け始め、やがて溶液になるという性質があります。


無水クエン酸と潮解したクエン酸の内容はほぼ同じです。


潮解とは、物質が空気中の水(水蒸気)を取り込んで、自発的に水溶液になることです。


この現象を起こす物質の例としてはクエン酸以外にも、水酸化ナトリウム (NaOH) や炭酸カリウム (K2CO3)、塩化マグネシウム(MgCl2) や塩化カルシウム (CaCl2) などがあります。


この潮解性があるため、クエン酸そのものを保存する際は注意が必要となります。


クエン酸の酸度は低く、胃液に分泌される塩酸の1/180、食酢に含まれる酢酸の1/3です。


また、クエン酸は加熱しても壊れないという性質があるため、ケーキなどのお菓子をはじめとして、様々な食物の隠し味に使用されています。



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つら~い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。
たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。
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圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください(^_^v


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 ■ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。

クーポン券10枚で筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。



エプソムソルト進呈401 



様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。




ご予約状況です    6/20 (水)



10時△ 11時△ 12時〇 13時△ 14時〇 15時〇
 
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お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上



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全コース10%Off
(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)
更に、60分以上のコースは、タイムサービスと併用割引ができます。
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