マッサージ 大山指圧治療院

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体操で肩こりを軽減 1/12 (木) 商品交換 Net割

肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。



ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。



肩こりのセルフケア



体操で肩こりを軽減


肩こりをやわらげるのには体操も効果的です。


オフィスでできる体操です。


力を抜いて肩を上げ下げします。


腕の力を抜き、両肩を持ち上げ、力を抜いてストンと落とします。


息を大きく吸い込んで両肩を後ろに引き、息を吐きながら前に出します。


目を閉じて、肩の前回しと後ろ回しを行います。



家庭でできる肩こり体操です。


目を閉じ、リラックスして腕を前回し、後ろ回しと大きく回します。


肩の力を抜いて、首を回します。


両腕を真上に上げて前から後ろに振り下ろします。


両腕を大きく横に振り上げ、体の前に振り下ろします。




商品交換202



たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります
そのコリの悪循環ををイッキに解消!
 足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも考えています。



◆様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。



1月12日F3240



今週の月~金曜日
オールタイムサービスを実施いたします。 60分コース以上 10%Off クーポンご利用でW割 20%Off 4,000円→3,200円(税込)
クーポン券を集めて商品Get■ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。クーポン券10枚で筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。



新春キャンペーン501  



ご予約状況です    1/12  (木)


10時△ 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇 
 16時〇 17時〇 18時〇 19時△ 20時△ 21時-


(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)



ご予約・約お問合せ   03-5966-5553




ペア割
お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上
 20%Off  4,000円→3,200円





Netクーポン

全コース10%Off (15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。) 更に、60分以上のコースは、タイムサービスと併用割引ができます。この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。  (期限 今月末)


 皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。


エプソムソルト進呈401

タウンノート東京 ご案内


 すぐわかる大山指圧マッサージ (国家資格者数 区内No.1の治療院です)
 


ご参考


 なぜ国家資格が必要なのでしょうか?



ホームページをご覧ください


 板橋区 大山指圧マッサージ治療院

求人情報国家資格をお持ちの方を募集しております



 最後に、今回の記事を読んで頂きましてありがとうございます。






ご予約・約お問合せ   03-5966-5553
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